屁股肌肉疼腿伸直弯腰的时候感觉筋不够长怎么回事

分析及建议： 你描述的这个情况，应该是和你平时活动的比较少有关，特别是做肌肉拉伸活动比较少。拉伸的少了，肌肉以及韧带会出现少量的挛缩，也就是俗话说的筋比较紧，然后做你说的的动作的时候，就会出现感觉筋不够长，扯着相应的部位疼痛不舒服。可以先少量的进行拉伸锻炼，比如说弓步压腿，，双侧交替进行，这样即能拉伸小腿肌肉，也能锻炼大腿。小腿后侧肌肉的拉伸还可以，站在台阶上，脚后跟悬空，然后往下拉，这样也比较好。其实你说的屁股痛和一条腿不舒服，常见的原因是椎间盘突出和坐骨神经痛，但是因为你比较年轻，刚18岁，出现这个情况的可能性是很小的。