情绪不稳定焦虑不安恐惧是高血压病了吗

分析及建议： 一般情况下，血压不稳，就是血压高的前兆了，具体到你这个问题，首先还是要先稳定情绪，时间有点短，检查没有问题，就是焦虑的表现，除了心理治疗，还要进行抗焦虑治疗，心理暗示，抗焦虑药，有好几类，如果一类药的用一段时间，效果不好，可以换其他类，这个血压不是主要的，主要的问题还是焦虑，对，主要就是焦虑，一定要从日常细节开始调整，多运动，可以有效的转移注意力，改善焦虑，这是一个非常有效的办法，这些情绪，我们都有，很正常，只有超过一定程度，才称之为病，希望对你有所帮助。