我最近几年肠胃不好/一直便秘-要吃点泄的东西才能解...

分析及建议： 甲功肝肾功能都属于正常的，尿酸偏高一点问题不大，平时饮食多注意清淡饮食,主食不要吃的太多,多吃蔬菜和水果，像芹菜韭菜等高纤维食物多吃有润肠作用，水果香蕉也是润肠通便的，控制体重主要还是需要控制饮食,饭后多运动,运动属于主要的,不运动体重也是很难控制的，你可以吃点便通胶囊试试看，属于中药成分的，然后就是配合调节胃肠道菌群紊乱的药物,可以吃思连康(双歧杆菌四联活菌片，也不要太着急上火,也是影响的，平时多注意规律作息，先调理半个月看看再备孕吧，比较常见的药物,大药店应该会有，饮食自己也多注意下。