躺时间升了腿聚筋

分析及建议： 可以做两个检查，一个是骨密度，骨质疏松的人会小腿抽筋，那么要抗骨质疏松就是补钙治疗。另外做个下肢血管超声，排除血液循环不佳的问题，如果是的话，要用改善血液循环的药物如地奥司明缓解症状。如果按照您的描述，可能是腰椎间盘突出所致神经压迫，要去医院骨科或者脊柱外科拍个腰椎的核磁共振检查评估下，标准治疗三种药，塞来昔布、乙哌立松和甲钴胺。塞来昔布一天两次，每次一片，吃3周，乙哌立松和甲钴胺一天三次，每次一片，吃一个月。