便秘，都是五六天大手?

分析及建议： 早起一杯温开水,每天都要试着去蹲蹲厕所。多吃蔬菜,水果。多喝酸奶。配合着促肠动力药,莫沙必利，如果大便还不容易解,喝些乳果糖或舒泰清,这是促排便中很安全的药。