晚上游泳不吃饭但喝纯奶的生活方式好吗?
已通过实名认证
彭伟健
消化内科
主治医师
武汉市江夏区第一人民医院
好评
4.8
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2千
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100
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问题描述：晚上游泳不吃饭但喝纯奶的生活方式好吗！？（男，26岁）
分析及建议：
最好还是按照1/4的主食1/4的肉蛋奶,1/2的蔬菜进行，可以啊,休息一会儿,再喝包纯牛奶。
咨询时间: 2019-03-31
患者
晚上游泳不吃饭但喝纯奶的生活方式好吗！？（男，26岁）
彭伟健医生
游泳是一个非常好的健身方式
彭伟健医生
但我们讲合理的进食也是很重要的
彭伟健医生
最好还是按照1/4的主食1/4的肉蛋奶，1/2的蔬菜进行
患者
最近就是游完泳喝包纯奶，
患者
嗯的！
彭伟健医生
可以啊，休息一会儿，再喝包纯牛奶。
患者
我意思是只喝纯奶不吃饭，好不好？
彭伟健医生
不好
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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