宝宝8个月贫血缺铁和锌该怎么调整
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患者
宝宝8个月了，从6个月身高就是67，到现在还是67，体重14斤长到现在16斤。加了辅食，一般都是蔬菜水果泥，一天4顿母乳，3-4顿辅食。母乳感觉不是很够。去医院查了孩子贫血，缺铁和锌。不长高好着急，该怎么调整？（男，8个月）
张贵花医生
你好，先来给你分析宝宝的体重范围哈
张贵花医生
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张贵花医生
现在根据目前情况来看，宝宝发育还是可以的，所以不用太担心，但是辅食添加的营养还是要注意的
张贵花医生
首先是强化铁的谷类食物，其次是蔬菜水果，最后是鱼、禽、肉类。.先是液体食物，然后是糊状食物，最后是固体食物。 .1---3个月 添加的辅食，鱼肝油制剂 .4---6个月 添加的辅食：米汤水 米糊 米糕 蛋黄 鱼泥 豆腐 动物血 菜泥 水果泥 .7---9个月 添加的辅食：烂面 馒头 饼干 鱼 蛋 肝泥 肉末 .10---12个月 添加的辅食：稠粥 软饭 挂面 馒头 面包 碎菜 碎肉 油 豆制品
患者
母乳不够是不是要加奶粉了
患者
我总感觉吃的空空的
患者
昨天晚上九点喂奶，早上八点挤了150毫升，15：30挤了150毫升，一天母乳量估计也就六百毫升
患者
我又怕母乳没有营养了
张贵花医生
这个时候光母乳确实不够，你可以添加辅食
患者
用不用加奶粉呢
张贵花医生
可以不加，也可以加，辅食的量吃的怎么样
患者
我晚上不给他吃夜奶，我妈说晚上饿了所以没长好
患者
辅食吃的比较多，都是一些蔬菜泥水果泥
张贵花医生
建议吃一些瘦肉呢
张贵花医生
我刚才有发过详细内容
张贵花医生
可以搭配着来
患者
辅食每天3-4顿是不是太多了，我每次隔4个小时喂一次母乳
张贵花医生
还可以的，不多，宝宝不吃了不要强迫喂就可以
患者
为啥不长高呢
患者
钙每天都补了的
张贵花医生
平时补充维生素D吗
患者
补了
张贵花医生
嗯嗯，平时可以带宝宝适量活动
患者
缺铁和锌补起来之后会长高吗？
张贵花医生
嗯嗯，会的
张贵花医生
要及时调整
张贵花医生
睡眠也很重要，会影响生长激素分泌，所以要注意哦
张贵花医生
还有其他可以帮到您的吗？
张贵花医生
我给你优惠券，方便你复诊哈，有什么都可以找我
张贵花医生
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患者
每天晚上九点睡觉，有时候一两点又醒了，到处找妈妈，是哄睡还是喂奶呢？正常的应该几点喂奶
张贵花医生
如果宝宝找奶头，说明是饿，也有宝宝是缺乏安全感
张贵花医生
看看宝宝对奶头的反应，饿就喂
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