想要内调气血虚,湿气太重

分析及建议： 舌苔发来我看看，舌淡苔白腻，可以使用中药调理，可以使用参苓白术散加当归补血颗粒。考虑脾虚湿盛。可以使用中药调理的。湿气就是脾虚导致的，健脾利湿，补气养血，建议使用参苓白术散加当归补血颗粒。用一个就行，只是厂家不同。口服，一次10克，一日2~3次，参苓白术散，1次1袋，1天2次，建议使用1-2月，中成药作用都差不多的，作用比较缓和。建议您清淡饮食，不熬夜。避免劳累。