腰后面两根筋疼，感觉不像腰肌劳损，请问怎么回事啊？

分析及建议： 你指的是用力弯腰时会出现腰部疼痛。最常见是肌肉劳损,还有一种可能就是椎间盘突出,压迫神经引起腰痛。再就是腰椎小关节不稳引起腰痛，你这情况可以不用药物,坚持锻炼腰背肌力量就可以了,不过要慢慢来,如倒退走,平板支撑,小拱桥锻炼，小飞燕强度太大了,腰背肌力量不足容易加重劳损,你应该从练小拱桥及倒退开始,过一段时间就练平板支撑,最后才练飞燕。