弯腰的时候腰疼肚子往前挺基本不疼是怎么回事

分析及建议： 考虑是连续工作，腰肌损伤。问题不大，现在可以带腰围，疼痛明显了可以口服芬必得。您腰肌不发达，以后能坚持锻炼一下腰背肌最好。不要紧，年轻。我估计您就比较苗条，腰细，腰部肌肉不发达。现在疼痛可以暂缓不练，腰背肌锻炼需要长期坚持，您现在可以上班，坐半小时可以起来活动一下。趴着不是正确的姿势。显示器抬高，椅子放靠背，把腰部支撑起来。买个硬质腰围带上，但是不能带超过一个月。我看不是。口服芬必得。带腰围。注意休息，别做时间长了，中间可以休息活动一下。减少活动。正确使用腰，您上网收一下，有些姿势需要注意。一到二周，疼痛明显了就口服芬必得缓解一下症状。还可以理疗，热水袋热敷热敷。不建议使用吹风机，不稳定，很容易烫着。腰肌损伤。