肾阳虚和虚劳症手脚冰凉和容易犯困疲劳怎么办
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患者
肾阳虚和虚劳症。手脚冰凉和容易犯困疲劳。（男，20岁）
图片因隐私问题无法显示
程莹雪医生
请问这种情况多久了？现在怎么样？
患者
病症持续7年了，主要就是手脚冰凉和容易犯困
患者
现在脚不怎么凉，手还是冰凉，并且容易犯困
程莹雪医生
中药吃了多久
患者
中药吃了两周的量，当时还是感觉有改善，后来工作调动到其他地方，就没吃了，现在感觉还是和之间没吃药的状态很相似。
程莹雪医生
嗯
程莹雪医生
可以接着吃中药
患者
主要是现在不方便吃熬煮的中药，有其他方便吃和保存的药物吗
程莹雪医生
住的地方不固定是吗
患者
在学校住宿舍，没有煮药和冰箱保存药物的条件
程莹雪医生
煎好的可以吧
程莹雪医生
一次六七天可以放
患者
可以进行考虑，那像金匮肾气丸或者口服液这种类型的药物可以吗
程莹雪医生
还是中药汤药比较好
患者
那能不能先吃我说的这类药物。中药药汤等我放假回家，条件更方便的时候在吃。
程莹雪医生
可以的
患者
那麻烦您给开一下具体的药物，说一下药物的用法用量和注意事项，另外这类药物要吃多久才有效果可以断药呢。麻烦您了
程莹雪医生
肾气丸你吃过没
程莹雪医生
之前
患者
没吃过呢
患者
只喝过中药汤剂
程莹雪医生
我看看舌头
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
三天前挂过舌苔，舌头比较厚重，呈白色
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
您看得到照片吗？我这里显示不出来
患者
舌苔主要集中在中后部分
程莹雪医生
暂时看不到
患者
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患者
现在出来了
程莹雪医生
现在就是手脚冰凉，困是吧
程莹雪医生
怕冷吗
患者
对的，还比较怕冷
程莹雪医生
大便怎么样
患者
大便的颜色形状应该都比较正常，排便次数在1-2次左右
患者
有时候排便次数也会达到三次
程莹雪医生
不干不稀是吧
患者
对的
程莹雪医生
小便黄不黄
患者
小便多数情况偏黄，如果饮水量比较大大时就比较清澈
程莹雪医生
深黄吗
患者
多数情况为浅黄色，深黄色的情况占少数。
患者
程医生，我这里的对话次数还剩5次。我们的对话，您可以把问题问的集中一点，我也回答的集中一点，麻烦您了。😊
程莹雪医生
平时胃怎么样
程莹雪医生
吃凉的会不舒服吗
程莹雪医生
会不会拉肚子
患者
平时胃的消化功能还是不错，也没有什么不舒服的地方。吃凉的不会有不舒服的反应，也不会拉肚子。
程莹雪医生
睡觉怎么样
程莹雪医生
情绪怎么样
患者
睡眠时间一般为晚上11.45——早上7.30。睡眠质量一般，基本不会出现失眠，有时候比较多梦，早上睡醒后也会犯困。午休一般都要睡到一小时以上。 情绪比较平和稳定，不易怒，不烦躁。
程莹雪医生
好的
程莹雪医生
那可以吃肾气丸，牌子无所谓，都可以，先坚持吃一个月，如果上火，换成知柏地黄丸，用量的话按照说明书就可以了，不吃生冷油腻辛辣的
患者
请问医生，我在平时在生活（睡眠，吃饭，运动等）上有什么需要特别注意的呢，麻烦您了😊
程莹雪医生
你的作息时间可以了，运动自己能接受的程度就可以
患者
吃药一个月后达到什么效果是比较合适的呢，如何判断自己是否需要继续吃药
患者
那我就按照您的嘱咐先吃药，麻烦医生了。
程莹雪医生
你自己感觉到身体轻松了，症状改善了就可以了
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