一个月没运动了，前几天晚上9:30...

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邓婷婷心血管内科医师

自贡市第四人民医院

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问题描述：一个月没运动了，前几天晚上9:30做了四组（每组10个）波比跳，然后心跳加快，晚上兴奋到2点才睡着。后来又连续两晚凌晨1点睡，导致近几天心脏左下方偶尔会阵痛，偶尔会心跳加速，还伴有憋闷呼吸困难的症状（女，33岁）

分析及建议：那你还是晚上不要熬夜了，近期也不要运动，感冒之后，休息多一点，你这个症状就会好些，既然没得基础心脏病的情侣下。身体负荷了，最好的就是多睡觉，那个也是人体感冒后，恢复阶段，更需要多休息。所以跟平时熬夜，不会出现过多不舒服，感冒之后，熬夜就不舒服了，你这个要考虑，因为你没得基础的心脏病。还是过一段时间再跳，这个跟心脏关系不大。

咨询时间: 2022-09-25