晚上在电脑前坐了很久感觉到心脏跳动咋办
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患者
您好，我在法国读书，现在是晚上1:56，该睡觉了，但是我晚上在电脑前坐了很久，心率本来就不高。躺下的时候心率降到了54~60次每分，然后感觉到心脏跳动会有一些重就是有一种咚咚的跳着的感觉，让我稍微有一点慌，但是节奏节律是正常的。请问我应该怎么办呢？
既往有先心，室缺加一块儿大概4~8mm。卵圆孔未闭大概2~3mm，未做手术。最近一次超声检查是今年7月在阜外，各种内径之类的都正常，自己要求做了平板试验，没有异常，医生说可以继续观察（男，22岁）
刘春生医生
你好，很高兴为你解答问题
刘春生医生
考虑睡得太晚了，上网时间太长了
刘春生医生
先喝点水，休息休息，观察吧
刘春生医生
心脏本来就有病，要注意休息，预防感冒，不要上网熬夜
患者
嗯嗯
刘春生医生
晚上睡觉的时候正常人心率都要偏慢一点
患者
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患者
用华为他们那个手环很粗糙的测了一下，不知道能不能起到些参考的作用
患者
就是醒着的时候还好，一旦开始尝试准备睡觉了，就感觉心脏突突的
患者
醒的时候完全感觉不到什么
刘春生医生
睡觉的时候慢一点是正常的，没有问题
患者
嗯嗯好的
刘春生医生
你是不是有点紧张焦虑呢？
患者
之前有一段时间焦虑
刘春生医生
没事的时候听听音乐，唱唱歌，放松放松
患者
嗯嗯
患者
那我就尝试一下睡觉 要是有什么问题再跟您说
刘春生医生
好的
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