经常消化不良睡眠质量不好早醒多梦怎么回事

分析及建议： 根据你所说的症状，还有舌苔表现，考虑是肝郁，脾肾阳虚，湿气重所引起的。经常消化不良，与脾虚湿气重有关。这从你的舌苔上可以表现出来，舌苔白腻，舌边有齿痕。睡眠质量差，多梦易醒，与肝郁，思虑过多有关。性功能差，主要与肾精亏虚，肾阳虚有关。手足心发热，也是肝郁所致，因为湿邪下注，一般的来说，湿盛的人都有大肚腩。像你这种情况，饮食要忌油腻生冷之物。你目前这种情况以舒肝健脾祛湿，补肾益阳为主。目前可以用归脾丸儿，配合疏肝益阳胶囊来调理。舌苔厚腻，舌边有齿痕，湿气是比较重的。除湿时间是比较长的。一个是药物治疗，还要进行适当的运动，以及必要的饮食控制。你可以两种药配合起来应用。如果方便的话可以用茯苓每天40克熬水喝，以加强祛湿安神作用。