体检血脂七点多血糖空腹十六怎么办
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我老公去年十月体检血脂七点多,血糖空腹十六,经过一个月运动加上饮食控制,血糖变成八,血脂没有复查,麻烦医生开点药(女,34岁)
甘油三酯七点八
患者
身高171
患者
体重139
患者
之前体重是150
患者
血糖空腹之前是十七,现在八
患者
甘油三酯7.8这样
患者
怎么吃法
患者
谢谢
患者
血糖我们没有吃药然后就走路控制饮食
患者
一个月从十七到八
患者
可是肯定还是超标需要吃药控制吗
吴怨医生
糖尿病饮食每餐2俩主食,主食为米面类,粗细搭配,可以在米饭里放点小米,白面中加点玉米面或者荞面等,可以用一俩玉米或者红薯替代一俩主食,少油脂油炸食物,多吃蔬菜每天保证三种颜色的蔬菜搭配,每天保证蔬菜量约一斤,可以凉拌,素炒,与肉一起炒等,血糖平稳后,俩餐之间可以少量吃点梨,桃子、柚子等升糖低的水果,每天摄入5俩的蛋白质类食物,如奶、鸡蛋,瘦肉、鱼、和豆制品类等,如果有糖尿病肾病,尿蛋白大于3克时,不可以吃豆制品。少油少盐,少吃粥等比较烂的食物,如果想喝粥每周不超过三次,粥不要做的太烂,可以在粥里加点蔬菜。可以喝汤类的,不能太油腻。
吴怨医生
不建议空腹运动,建议餐后1-1.5小时运动,以快走慢跑这样的运动为主,一般运动40分钟左右,运动前后要热身准备工作,以心率增加百分之二十-三十为宜,避免低血糖,备一些糖块预防低血糖,有冠心病心绞痛发作频繁、血压控制不理想、及反复低血糖、糖尿病视网膜病变出血及严重的糖尿病肾病,糖尿病足患者不宜大量的运动.。同时建议每周至少一次长时间运动如打球,游泳,登山,骑行等有氧运动
吴怨医生
每三个月复查糖化血红蛋白、血脂、尿蛋白、及眼底,每年复查肝肾功能,颈部血管超声和下肢血管检查,同时控制血压在130/80mmhg以内,血脂低密度脂蛋白控制在2.8mmol,有冠心病患者要控制在1.8mmol,糖化血红蛋白控制在6-7
患者
身高172
患者
体重139
患者
血压128,80
患者
肝肾功能都正常
患者
尿蛋白也正常
患者
就是尿葡萄糖三个加
患者
你们血糖现在需要吃药吗
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