双颊长痘有几年了痘痘里面有小米粒怎么回事

分析及建议： 长痤疮，痘痘肌肤大多属于油性皮肤，油腻导致毛孔堵塞才会长痘痘，所以平时需要控油，禁止使用油腻护肤品。饮食上多吃蔬菜水果。多运动出汗，出汗可以通畅毛孔，排毒，有利恢复。当痘痘在两侧的时候，已经到后期了。阿达帕林凝胶，适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗，每天一次，睡前清洁患处，并待干燥后使用，涂一薄层于皮肤患处。你说的两个药物用一个就可以，消炎的。夫西地酸乳膏，用于各种细菌性皮肤感染。局部涂于患处，并缓和地摩擦;每日两次。主要是出汗通畅毛孔。这个是最好预防措施。平时用控油洗面奶。其他建议跑步，出汗。可以酒精消毒后挤掉。消毒，为了预防感染。