崴脚了软组织肿胀怎么办
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患者
医生，咨询下，我去年12月崴脚了，当时照片显示软组织肿胀，开了吃的药和擦的药，但是到现在都没有彻底消肿，反正另一只脚摸着不一致，这两天又去学游泳，感觉还稍微肿了点，医生，我这个脚的恢复情况是不是就这样了，不会彻底好完全了吗？还有，目前我是不是不适合去学游泳？谢谢医生帮我解答。（女，33岁）
杨翔医生
你好，欢迎来交流你病情，点我头像关注我回复效率更快哦，也可以复诊时找我。因无法看到你本人和详细了解病情，本次咨询只做交流，没有诊断价值，具体得到医院检查咨询为准。为了节省你的时间和详细了解你的病情，可以按以下标准说一下你的病情：那个部位，什么症状，发病时间，检查片和结果，以前有什么病，对什么药物过敏，还有什么特殊情况等！骨科保健知识推荐：骨折，慢性病，老年人，或年轻人如无结石或者或过敏大多建议适量补钙，如钙尔奇金钙或钙尔奇氨糖，骨科病人以腰劳损，类风湿，腰椎间盘突出等为常见，少弯腰，搬重物，卧床休息，用活血止痛贴膏或腰痛宁等，有时候在忙，不能及时回复，希望理解，但过后我一定会认真详细为你解答！
杨翔医生
你好，稍等一下！
杨翔医生
你好，你当时受伤后怎么治疗的？
患者
吃的药和擦的药，好像吃的大活络胶囊擦的白脉软膏
杨翔医生
嗯。没打石膏么？
患者
吃了半个月，擦了一个月
患者
没有啊，片子显示就是软组织肿胀，骨头没事
杨翔医生
现在就是有点肿胀么？走路痛不痛？
患者
走路不痛，只是穿高跟鞋走路感觉不大利索，一般正常活动都没异常感觉，这几天学游泳又肿了点
杨翔医生
哦，那问题不大，肿胀不要紧，慢慢消肿！
患者
慢慢消肿？都半年多的时间了？医生，这个彻底消肿的时间需要多久？
杨翔医生
肿胀不能急，就是很慢的，有的人一年都会肿的
杨翔医生
具体需要多久，这个不好说的，每个人差异很大
患者
额，是这样子，谢谢医生。那我目前的情况是不是不适合去学习游泳？
杨翔医生
可以游泳，不影响的
患者
但是我这几天学习游泳后踝关节那里又肿了点，这个情况没关系吗？
杨翔医生
不要紧的，没关系
杨翔医生
只要不痛问题不大
患者
会不会坚持学游泳后踝关节那里越来越肿？我目前的情况平常需要注意些啥子？
杨翔医生
适当锻炼就行，不要过度，感觉肿厉害了，就休息几天
杨翔医生
注意保暖，不要受凉
患者
好的，谢谢医生
杨翔医生
不用谢！😊
杨翔医生
如果方便的话，给个好评！谢谢！😊 给‘’好评‘’还有机会获得复诊劵哦！😊
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