指甲和肉剥离入睡困难睡眠质量差怎么办

分析及建议： 请将舌头的照片拍一张发给我，自然光线下，充分暴露舌体，不要太暗或者太亮，近距离，清晰度最好的。尽量按照这个标准和清晰度发给我吧，阳虚的表现，脾肾两虚导致的，柏子养心丸，人参归脾丸，两个一起吃，半个月一疗程，按说明书服用。