体重190斤身高一米八怎样能降下去
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患者
你好 我今年27岁 体重190斤 身高一米八 今天测着血压 100 140 这是高吗？怎样能降下去 是不是吃肉类 吃多了？还年轻不想吃药！我该怎样锻炼！（男，26岁）
最近这几天 才测的血压
陈美玲医生
测了几次高？血压计准不准
患者
十天前测着 90 150 四天前 测着 90 140 今天测着 100 140
患者
昨天吃的火锅
陈美玲医生
哦哦
陈美玲医生
先减肥
陈美玲医生
减肥后血压可能就下来了
患者
需要吃药吗？
陈美玲医生
先不用吃
陈美玲医生
少吃盐
陈美玲医生
低盐低脂饮食
患者
喝酒啥的 可以吗
陈美玲医生
运动
陈美玲医生
不可以喝酒，抽烟
患者
需要吃药
患者
吗？
患者
我这种情况 危险吗？
陈美玲医生
没有
陈美玲医生
先不用吃药
患者
有时 感觉 头蒙蒙的
陈美玲医生
哦哦
陈美玲医生
减重吧
患者
好的 谢谢医生
陈美玲医生
不客气
陈美玲医生
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