糖耐量下降怎么办

分析及建议： 糖耐量减低需要控制饮食，适当增加运动。是餐后2小时的C肽吧，一般C肽高峰在1小时，2小时已经开始下降了，你只查了2个点，看这个水平还行，看对应的血糖是多少，这个要和空腹C肽比较，另外还要一块看血糖，餐后血糖还是高点，需要开始控制饮食了，体重正常的，可以适当增加点运动，可以餐后1小时运动，另外限制主食量，主食必须吃，每天可以4-5两，适当吃点瘦肉，不要吃肥肉，这种情况可以逆转，太少了，这样下去会营养不良的，早期糖尿病都可以逆转，你这样情况还不到糖尿病，可以延缓到糖尿病的时间，血糖控制好就不会，没有具体时间，如果饮食控制很好，可能时间很长。