手老实凉是什么原因引起的?

分析及建议： 和别人相比。你这个情况应该是属于中医上的虚寒体质，像这种情况，如果自己感觉没什么影响的话，也可以不管它，平时衣服穿厚一点就行了。如果想改善的话，不建议药物治疗，一般可以通过体育锻炼来改善体质。运动改善体质是比较好的一个方法。以后多运动运动，改善改善体质就可以了。如果是比较多的话，那有一点点疼痛也属于正常，主要是因为肌肉疲劳引起的，这种情况症状不明显的，可以暂时不用药，减少坐着以及躺着玩手机的时间，慢慢的就不要紧了。在家好好休息，但是也别忘记锻炼身体。