脚是四月份崴伤的现在脚往里翻会痛咋办

分析及建议： 你可以标注一下现在疼痛的具体位置，现在除了足内翻的时候会有明显疼痛以外，其他时间和动作，比如长时间走路站立，可以详细描述一下。局部肿不肿，局部皮肤温度高不高，就是摸着热不热。清楚了，你描述来看，考虑距腓前韧带陈旧性损伤，主要注意休息，避免踝关节的过度负重，比如跑跳，上下楼梯等。可以外用扶他林软膏涂擦，每天3~4次，但注意不要用力按揉，最好可以同时配合一些物理治疗，比如超短波，射频等2~3周之内，需要带稍微紧一些的护踝保护。暂时不行。超短波相对价格不贵，一般15~20块左右。