脚踝骨折打膏28天后拆膏,脚内踝和外踝走路疼还肿

分析及建议： 从你发的照片上看，属于外踝尖部的撕脱骨折。关节骨折肿胀是需要相当一段时间逐渐减退的。建议晚上休息前用点中药烫洗热熏一下，并适度按摩一会，促进血液循环及缓解关节僵直。中药可以选择红花、伸筋草、骨碎补等掺在一起熬开，外洗热敷。逐渐增加活动量，肿胀会逐渐消退的。早期活动可以出现疼痛感觉。本身踝关节骨折损伤不重。撕脱骨折处不容易长的太快。先锻炼一段时间后，根据你的感觉情况，看看需不需要再做磁共振。可以外用点双氯芬酸钠乳膏外涂止痛。配合热敷烫洗。接骨续筋药物可以不吃。恢复需要一个过程，别太作急。可以慢慢锻炼行走了。需要进行锻炼恢复。避免关节发僵。