即偏瘦又肥胖什么意思？
已通过实名认证
认证信息
医生执业资质
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由医生本人提供
患者
即偏瘦又肥胖什么意思，感觉有点矛盾啊（男，18岁）
图片因隐私问题无法显示
方云平医生
你好。很高兴为你解答
患者
嗯
方云平医生
体格属偏瘦，但其中脂肪成分偏高，不矛盾的。
患者
不太能理解
方云平医生
😊
患者
好吧，那这个有什么改善的方法
方云平医生
请问身高？我给你定个食谱
患者
168
患者
好的，谢谢医生
方云平医生
平时工作量如何？
患者
今年高中毕业的，即将去上大学。
患者
现在没什么工作量
方云平医生
好的
方云平医生
活动项目： 可选一种自己喜爱的项目，如散步，跑步，打球，游泳，爬楼梯，仰卧起坐，腹卧撑，转呼拉圈，唱歌等。
患者
嗯嗯
方云平医生
推荐食谱： 早餐：主食(米或面)89克（大半个馒头），鸡蛋5O克，牛奶25O毫升，蔬菜250克，烹调油7克，盐2克； 中餐：主食(米或面)89克，荤菜(肉，鱼，虾，选|~2种)|50克，蔬菜250克，烹调油7克，盐2克； 晚餐：主食(米或面)89克，豆腐320克（或豆浆、豆筋等），蔬菜25O克，烹调油7克，盐2克。 以上食物均为生食计算。每顿7～8成饱，能剩主食，别剩青菜及高蛋白食物，二餐间饥饿时食用水果，尽量不食用垃圾食品，如油炸的，烧烤的，火锅，薯条，饮料等。
患者
好的，谢谢方医生
方云平医生
不客气的
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
