备孕需要如何调理？
已通过实名认证
陈亮
男科
副主任医师
北京大学第一医院
好评
4.5
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1.2千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1101*********67
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
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问题描述：最近在备孕，今天刚做了精子的检测，需要医生帮忙看一下有啥大问题不，如果有问题需要如何调理，谢谢！（男，32岁）
分析及建议：
不能熬夜，坚持运动，坚持戒除烟酒，再就是补充营养，肉蛋奶多吃，辛辣刺激不能有，规律排精，不能多纵欲或者禁欲。
咨询时间: 2021-11-13
患者
最近在备孕，今天刚做了精子的检测，需要医生帮忙看一下有啥大问题不，如果有问题需要如何调理，谢谢！（男，32岁）
最近在备孕，今天做了精液检查，麻烦医生帮忙看一下有啥问题不，如果有问题，需要如何调理。
图片因隐私问题无法显示
陈亮医生
久等了，这个结果提示弱精症，备孕多久了？
患者
刚开始备孕
患者
需要做哪些方面的调理
陈亮医生
不能熬夜坚持运动，坚持戒除烟酒
陈亮医生
再就是补充营养，肉蛋奶多吃，辛辣刺激不能有
陈亮医生
规律排精，不能多纵欲或者禁欲
患者
好的谢谢医生
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