胃就能感觉到胃冷,就发胀,胃一胀气就胸闷气短的,脸也很黄

分析及建议： 从你目前描述，是胃寒的表现。胃本身就喜暖，加上你胃又有寒。吃了冷的会影响胃气的运动，然后会出现胀气，打嗝。胃部问题会，肝胆也会，我们说肝气犯胃，不过目前从你说吃冷的后出现，还是和胃肠本身问题有关。拍个舌头给我看看。你的脚冷，这些和气血循环不好有关。你可以买艾叶，生姜，透骨草，红花这些泡脚。都很便宜，艾叶一斤才20元吧，红花也是几十一斤的，不是藏红花。你每次抓一小把，20g左右，放在大茶袋里面，早上用开水泡一会，等温度差不多再泡脚。至于饮食，你自己都知道吃冷的不舒服，那就不要吃。还有不消化的都不要吃。就是晚上跑，温度不要太烫，但是开始一定要用开水泡药，不然药性出不来，月经来的时候就不要跑了。饮食上豆制品，辛辣刺激，生冷甜，酒都不要吃。