子宫肌瘤左侧2个小肌瘤逐渐长在一起约5cm大小咋办

问题描述：蔡主任您好，本人1975年上海出生女性，已婚未生育，无长期慢性基础病，未手术过，可能雌激素过高体质，十几年前发现乳腺和甲状腺多发结节，五六年前发现子宫肌瘤，都是每年彩超随访，目前均状态稳定；月经很准时，经血量正常偏多，但从42-43岁后，每次周期从以前的30天缩短到约25天，依然准时； 2023年8月第一次出现月经周期延长到约65天没来，10月中旬来了一次，出血量和出血时长都正常，28-30 天后的11月中旬又来了一次，也正常，然后周期又有延长，直到2024年1月1日才来，过程正常；最近是1月27日第一天出血，1月29日我去静安区中心医院做了激素6项检测，想请您看一下检测结果； 我目前没有任何更年期症状，体态和容貌都比实际年龄年轻很多，性欲和阴道润滑程度良好，睡眠一般7-8小时，饮食以豆制品、素食和海鲜为主，吃肉较少；月经时略有痛经，我母亲的绝经年龄是约55岁； 主要想请教您：根据我描述的症状，结合激素水平测试报告，我目前需要注意些什么，以便预防出现潮热、失眠、焦躁、阴道干燥发痒等这些更年期综合症？或需要什么治疗吗？根据激素水平能预测我的绝经年龄吗？ 感谢🙏（女，48岁）