膝盖受凉受累就酸痛下蹲肿胀怎么办

分析及建议： 生活上注意不要受伤,减少持重状态下的上下楼梯,下蹲站立活动，如果需要锻炼建议健身房里的椭圆机或游泳，如果这个症状出现的频繁,建议到当地医院进行关节腔注射治疗,利多卡因加复方倍他米松加玻璃酸钠，3种药物联合注射到关节腔内，中药我们医院有外用的,效果我觉得一般,刚才说的关节腔注射是我们认为最好的方法,不用太担心副作用,到正规医院注射，膏药和针灸个人不推荐,因为有不少病人尝试过,最后还是要打关节腔，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。