每天睡三四个小时就醒然后就睡不着了怎么回事
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患者
每天睡三四个小时就醒 然后就睡不着了 很影响日常生活怎么办 睡得早睡得晚都这样（女，21岁）
杨莹医生
你好！请问你这种情况持续有多久了？
患者
半年基本都这样
杨莹医生
一天能睡几个小时？
患者
然后睡觉也不实 基本都半梦半醒的
患者
顶多五个小时
患者
就醒
杨莹医生
工作生活压力大吗？
患者
基本三四个小时 吃褪黑素也这样
患者
还好
患者
然后白天会睡会
杨莹医生
请问是入睡困难还是易醒呢？
患者
入睡也困难 易醒吧
患者
我都想买安眠药吃了
患者
..
杨莹医生
除了褪黑素还吃过什么药吗
患者
天天这样子真的很折磨人
患者
没
患者
我十二点睡觉 三点醒 四点睡觉 八点醒 九点睡 十二点醒
患者
这三天的睡眠
杨莹医生
平时比较焦虑吗
患者
不怎么
杨莹医生
我建议您吃的安神助眠的药
杨莹医生
枣仁安神
杨莹医生
或者乌灵胶囊
患者
ok
杨莹医生
OK
杨莹医生
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杨莹医生
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