哺乳期妈妈吃的没有营养的荤素不搭怎么办

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张薇 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:想问下如果哺乳期妈妈吃的没有营养的荤素不搭,经常吃素菜和面条,这样的母乳是不是没营养?还不如好的奶粉有营养?(女,23岁)
分析及建议: 这个还是母乳喂养的好,母乳会消耗你自身的营养来提供孩子的能量,你可以再坚持两个月,加配方奶粉,也可以现在加配方奶粉,那如果我在这里和你说必须吃肉蛋奶豆,你读给他们听,那不行,得一周才行,得奶粉贴补,有营养,转化你的,有抗体,它如不如奶粉和混合喂养不冲突,主要是你母乳现在不够,就需要搭奶粉,那你还是找工作,自己解决吧,别和他们纠缠了,没意义。
咨询时间: 2022-04-11
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患者

想问下如果哺乳期妈妈吃的没有营养的荤素不搭,经常吃素菜和面条,这样的母乳是不是没营养?还不如好的奶粉有营养?(女,23岁)

张薇医生

你好你的宝宝多大了?

张薇医生

这个还是母乳喂养的好,母乳会消耗你自身的营养来提供孩子的能量

张薇医生

为啥要单纯吃素菜和面条

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患者

四个多月

张薇医生

你可以再坚持两个月,加配方奶粉,也可以现在加配方奶粉

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患者

因为我公公婆婆只吃这些,😱😱,他们为了省钱吃的很差,他们的观念就是随便吃,吃饱肚子就行了。

张薇医生

那如果我在这里和你说必须吃肉蛋奶豆,你读给他们听

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患者

我刚结婚也没挣到钱,他们不买菜也不给我钱,他们这边人都这样

张薇医生

他们会有所改变么

张薇医生

那就说孩子会营养不良,他们会在乎不?

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患者

不会的,我说过很多次了,都吵起来了,他们家大媳妇和女儿都说就这样吃,他们还一天只吃两顿。还说我挑,我条件太高了😱😱

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患者

他们说四个月可以给孩子喂纯牛奶了

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患者

他们不会听的,说我没事找事,说孩子没事,他们都这样养的

张薇医生

那不行,得一周才行

张薇医生

他们太无知了

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患者

我没喂呢,奶也不够,刚从自己家来到这边几个月,奶彻底不够了,喂的奶粉多

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患者

我很想离婚呢

张薇医生

那就得奶粉贴补

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患者

他们回族的,都是这样,太难沟通了

张薇医生

老公呢

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患者

老公对孩子好一点,但是多数还是跟他们一样

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患者

他们观念都一样的,我和他们有什么出入,老公永远站在他们那边

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患者

那我想问下,这样吃的饮食母乳会有营养吗?有抗体吗?是不是还不如奶粉?

张薇医生

有营养,转化你的,有抗体,它如不如奶粉和混合喂养不冲突

张薇医生

主要是你母乳现在不够,就需要搭奶粉

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患者

嗯,其实奶早就没了,现在都吃奶粉,我就针对这情况问一下,以前自己觉得大人都吃不好,怕没营养,还经常吃冷饭冷菜,馊了也在吃,我觉得自己身体都吃坏了,不敢给小孩喂

张薇医生

冷菜冷饭没问题

张薇医生

搜了不行

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患者

那时候小孩吃奶嘴也吃习惯了,喂奶喂着费力,我说买个吸乳器,母乳袋喂,再弄点下奶的,吃好点。全家就是说我没事找事,整的麻烦,还买吸奶器,我要吸都来拦着我,说小孩更不吃乳头了。😱😱宁愿奶断了花钱买奶粉都不愿意买个方便的工具买点好的大人吃。现在没奶了,全家又来说是我不自己不喂,吃奶粉浪费钱。还说我不喂奶就是闲人了这种话都说的出来😱😱

张薇医生

那你还是找工作,自己解决吧,别和他们纠缠了,没意义

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患者

嗯,想去上班孩子又不敢给他们带,很不注意清洁卫生,这么小就扯着两个手拉开来去,孩子都坐不住也站不住,就扶着手很用力的站在床上,要么就吃饭干他们的事一直让坐着,孩子坐久了受不了都哭,还说没事没事。一次儿保也没做过。我知道要练这些啊,也得看情况一步一步来,一次也不能练太久,他们就一下弄很久还很用力。都不注意闪着脖子和腰。而且我说去做儿保看看有没有问题,适不适合,如果不对的地方纠正。而且也得在专业医生指导下学下练习。我一说就是我没经验没事找事。

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患者

反正这里我不敢待了,谢谢医生

张薇医生

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张薇医生

不用谢,很同情

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