怀孕期间能不能吃雪燕？

分析及建议： 怀孕期间可以吃雪燕的，孕妇可以适量吃皂角米，但不要过量。孕妇适当使用皂角米，可以润肠通便，对预防孕期便秘有一定的好处。建议适量吃，均衡饮食。雪燕没必要每天吃，它的营养价值比较高，隔几天吃一次，还是以日常饭菜为主，蛋白质摄入量保证够了，每天一个鸡蛋，一袋牛奶，一到两次都可以，其实没有大家说的那么好，也没有会导致流产，所以还是以日常饭菜为主，肉蛋菜奶，少吃含糖量高的食物或者水果，油炸食品零食少吃，适当运动，按时产检就可以的。