颈椎反弓好多年了有驼背问题还有办法解决吗

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毕春强 脊柱科 主任医师
中国中医科学院广安门医院南区
好评 4.9
接诊量 2.8千
同行认可 100
可开处方
从业20年
服务态度好
专业有效
耐心细致
北京市
问题描述:颈椎反弓好多年了,有驼背问题,想问问还有办法解决吗。(男,33岁)
分析及建议: 建议查一下颈椎核磁共振,平时多仰头,颈部功能锻炼,少低头,减少伏案工作,如果说伏案一段时间,应该是活动一下,睡觉枕头不要太高,颈肩部注意保暖。有一定的帮助,平时要多仰头,锻炼是第一位的。医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。
咨询时间: 2020-12-30
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患者

颈椎反弓好多年了,有驼背问题,想问问还有办法解决吗。(男,33岁)

毕春强医生

你好,这种情况多久了?

毕春强医生

平时低头,伏案,用手机的场合多吗 ?

毕春强医生

有没有头晕,上肢麻木疼痛的感觉?

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患者

反弓 我记得是10年前查的,也没管。平时低头付案多,偶尔头晕,没有发麻

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患者

昨天去健身,做腹式呼吸训练,会躺下好厚抬背和头,做了几组手麻脸麻

毕春强医生

建议查一下颈椎核磁共振

毕春强医生

平时多仰头,颈部功能锻炼,少低头,减少伏案工作,如果说伏案一段时间,应该是活动一下,睡觉枕头不要太高,颈肩部注意保暖 。

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患者

平时游泳有助于改签吗?

毕春强医生

有一定的帮助,平时要多仰头锻炼是第一位的

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患者

好,还有什么需要注意的吗?

毕春强医生

毕春强医生

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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