脸有些胖，该怎么减下去脸上的肉？

分析及建议： 瘦脸:可以采用按摩的方法,按摩可以使肌肉柔软、体内循环畅通,从而达到瘦脸的效果。可以做这样的按摩手法:两手指以前额正中为起点,向左右同时按摩10余次,然后从鼻翼两侧外展按摩10余次,再从嘴角顺下颌外展按摩10余次。每次洗脸的时候都可以进行。不吃刺激性食物,还有口香糖,因为咀嚼动作会促进腰咬肌。同时还要经常做脸部按摩。从下巴位置开始,沿着腮,手掌伸直,五指并齐,从下往上推,一直到太阳穴的位置,要稍微用点力噢,每天坚持10-20分钟。