晚上睡觉一动就磨牙
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患者
晚上睡觉一动就磨牙，（男，31岁）
赵艳医生
您好，请问您出现这种情况多长时间了？
患者
一年了吧
赵艳医生
平时工作生活压力大吗？
患者
还行吧
赵艳医生
睡觉的时候是紧咬牙吗
患者
有时候会不自觉得紧咬牙，自己稍微注意就好了，睡着前牙不是咬紧得
赵艳医生
嗯呢
赵艳医生
可以进行自我意识训练
患者
需要去医院治疗吗？
赵艳医生
睡觉前 嘴唇闭合 上下牙微微张开
患者
我是这样做的
赵艳医生
这种自我意识训练一段时间 如果还是不可以的话 去医院做个咬合垫
赵艳医生
睡觉的时候把咬合垫带上
患者
但是一觉醒来，感觉牙有些酸，两侧肌肉累
患者
一夜平均十多次磨牙
赵艳医生
嗯呢
赵艳医生
按我说的试一下
患者
可以吃些什么药么？
赵艳医生
没什么药物
患者
好吧 谢谢
赵艳医生
就是平时别有压力 保持心情好
赵艳医生
嗯呢
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