黑糖可以提高血糖吗？我血糖低怎么办？

分析及建议： 血糖低不能靠精糖提高血糖,这和糖尿病人的低血糖不是一回事。平时低血糖一定吃好主食,特别早餐一定充足,每天保证6-8两饭。而且一定加入适当粗粮,这样血糖吸收更平稳。