成年人补钙的话，吃什么比较合适？（...
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孙传利
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问题描述：成年人补钙的话，吃什么比较合适？（女，21岁）
分析及建议：
补充维生素D，钙就可以了，饮食上多吃牛奶，蛋类，大豆，鱼虾和绿色蔬菜。
咨询时间: 2019-09-25
患者
成年人补钙的话，吃什么比较合适？（女，21岁）
孙传利医生
你好，很高兴为你解答
孙传利医生
补充维生素D钙就可以了
孙传利医生
饮食上多吃牛奶，蛋类大豆鱼虾和绿色蔬菜
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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