被一个小台阶勾了一下一直难受一直隐隐作痛怎么回事
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患者
您好医生，上次咨询过您，然后昨天早上走路的时候不小心被一个小台阶勾了一下，然后往前扑了几步，没有摔倒，然后就感觉受伤这里骨折这里有些疼，不是剧烈的疼但是一直难受一直隐隐作痛吧感觉
还有一个问题就是现在能不能用蹲厕？
还有您之前说的侧抬腿的话感觉做一两个之后就很难受，我就是抬到45度左右，这个做的话一般大概抬多少度比较合适？和一天做多少个比较合适
还有就是侧卧的话，受伤这一侧侧卧过一两次，第一次有半小时吧，然后就很难受，难受了一两天吧，第二次侧卧了一个多小时可能，然后难受了好几天，以后就没有敢受伤者一侧侧卧了（男，30岁）
常红星医生
常红星医生
患者
嗯，好的，就是在走路的时候没注意到然后有个4厘米左右的一个凸起的水泥台阶钩住了一下这个受伤这一侧的脚尖，所以往前扑了几步这样子， 然后侧卧因为会出现后面很难受这种情况所以我担心会不会压坏股骨头，然后就怕坏死了， 还有现在受伤这一侧的头的话半边脸比另一边看起来能胖一些也不知道跟侧卧时只有一侧有没有关系，这半边头也是感觉眼睛后面耳朵上面这一部分比另一边要膨胀一些，也不知道是什么原因和有没有关系， 现在受伤这一侧的屁股比正常那一侧还是要小一些，和比较软，不像另一边，感觉没有肌肉一样的样子
常红星医生
常红星医生
患者
嗯嗯，好的，知道了。那这个后面平时要怎样做尽量能避免股骨头坏死呢，平时走路的话大概每天走个几公里？爬楼梯还是要少是吗，跑步还是不可以的对吗，饮食这些需要注意些什么吗，吃药的话现在暂时不需要额外吃什么药对吗
常红星医生
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