便秘,大便干燥,排便不畅,怎么办?
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执业资质已审核通过
吕飞
消化内科
医师
商河县中医院
好评
4.9
接诊量
6.5千
同行认可
99
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公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:便秘,大便干燥 排便不畅,怎么办(男,23岁)
分析及建议:
便秘的调节:1.调节情绪,保持良好的心态,2 生活有规律,注意劳逸结合。3.合理饮食,调整饮食结构,应适当多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜(熟透的香蕉,苹果,梨。芹菜,韭菜等),多喝水,多运动,少食辛辣刺激性食物及油炸,油腻食物。4.排便时需要专心,不能看书或手机等,养成定时排便的习惯,5.加强体育锻炼,提高体质,增强肠蠕动,利于排便,6,按摩腹部,有助于促进肠蠕动,晨起喝杯蜂蜜水或冷开水,能刺激肠蠕动,起到软化粪便的作用,可以服用芦荟通便胶囊治疗,但是不可以长期服用。
咨询时间: 2018-04-23
患者
便秘,大便干燥 排便不畅,怎么办(男,23岁)
患者
好几天了
患者
一天一次吧
患者
没有,刚上了厕所
吕飞医生
便秘的调节:1.调节情绪,保持良好的心态,2 生活有规律,注意劳逸结合。3.合理饮食,调整饮食结构,应适当多吃粗食杂粮和瓜果蔬菜(熟透的香蕉,苹果,梨。芹菜,韭菜等),多喝水,多运动,少食辛辣刺激性食物及油炸,油腻食物。4.排便时需要专心,不能看书或手机等,养成定时排便的习惯,5.加强体育锻炼,提高体质,增强肠蠕动,利于排便,6,按摩腹部,有助于促进肠蠕动,晨起喝杯蜂蜜水或冷开水,能刺激肠蠕动,起到软化粪便的作用。
患者
现在需要用什么药物来排下肠胃吗
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
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