焦虑抑郁18年有时候惊恐怎么回事

分析及建议： 可能疾病：焦虑症 意见详情：建议继续服用普萘洛尔以控制心率和血压，同时开始服用稳心颗粒，持续两周。可考虑在一周后停用普萘洛尔并监测血压和心率。若症状改善，建议复诊。可根据舌苔情况服用逍遥丸和金匮肾气丸，后期可更换为天麻钩藤颗粒。建议患者保持规律作息，尽量避免熬夜，增加有氧运动，循序渐进，改善心肺功能。饮食上应注意清淡，避免辛辣刺激食物，保持良好的心理状态，必要时寻求心理支持。