盗汗睡觉颈子周围出汗背肩部特别怕冷怎么办

分析及建议： 你这个情况从中医上讲属于肾虚肝热，既然你之前吃中药方子调理有用的话，可以坚持吃一段时间来巩固这种治疗。你治疗不连续的话，这个疗效就不会巩固，本身你从体质上来改善身体状况的话，就需要疗程的，更需要坚持去服药。有的病人甚至都按年去吃药。肩背冷的问题，你可以在服用中药的同时，配合做一下艾灸，这样会起效更快。你一个人刮痧也刮不起来。艾灸的效果更好，刮痧达不到的。因为中医一般是一周开了以后可以让病人复诊，根据病人复诊的情况来观察是否需要调整，如果不调整的话，可以适当的延长一下，比如说开半个月的量。饮食上辛辣的冷的东西要少吃，可以多吃一些山药，莲子类。