右边膝盖蹲下起立都会响蹲下起来都会痛怎么回事
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刘堪磊
关节科
医师
嫩江市人民医院
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公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:右边膝盖蹲下起立都会响,蹲下起来都会痛,今天发现有时走路都开始有点不舒服,我之前跳了六年舞,跟这个有没有关系(女,21岁)
分析及建议:
您好,这种情况可能是有关系的
咨询时间: 2016-11-16
患者
右边膝盖蹲下起立都会响,蹲下起来都会痛,今天发现有时走路都开始有点不舒服,我之前跳了六年舞,跟这个有没有关系(女,21岁)
患者
那我现在怎么办,这个一般是什么问题
患者
右腿膝盖外侧,伸直有个窝的地方
刘堪磊医生
您这种情况急性期的时候,也就是现在建议有以下几点:1注意保暖2避免体力劳动,以休息为主。3建议买个微波治疗仪,也就200元左右。一日两次,一次三十分钟理疗。如果不买可以可以热敷。也是一样一日两次,一次三十分钟,疼痛的时候可以吃布洛芬有消炎止痛效果,外用可以扶他林,膏药都可以,按摩,热水泡澡,效果都不错。过了急性期有几点注意事项:主要是休息,保暖,避免重体力劳动,避免外伤,如果工作需要,必须劳作,可以每工作30分钟,起身行拉伸运动,这样能够缓解局部的持续疲劳。
患者
好的,谢谢了
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