小腿比较弯希望变直
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谢纪兆
脊柱科
医师
庆阳市中医医院
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问题描述:小腿比较弯 希望变直(女,14岁)
分析及建议:
你可以做一下这个动作都是有帮助的,脚后跟抬起来,两腿打开向下蹲,视自己的身体情况,每天做,循序渐进,现在你的骨骼已经基本发育成熟了,垫起脚跟下蹲,这个动作可以拉长你的小腿肌肉和韧带,现在骨骼发育已经基本完全,所以拉长肌肉可以改善小腿的腿型。
咨询时间: 2015-12-05
患者
小腿比较弯 希望变直(女,14岁)
患者
是
患者
绑腿行吗
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