睡眠一直很好是什么问题呢
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患者
医生您好，我的睡眠一直很好，吃香喝辣能从晚上十点一直睡到早上八点。 可是从2022年开始我就无法睡整觉了，睡着以后会做很多怪梦，梦里充斥着巨大的噪音，我每每会在梦里的尖啸声中惊醒，然后就无法继续入睡了。 这种情况几乎是每天发生的。 我没有任何入睡困难，每天都能在固定时间睡着，但是短则两三个小时，长则四五个小时就会醒来，有时候是整夜无法继续入睡，有时候是两个多小时以后能接着睡几个小时。
2023年我怀孕，生产，目前是哺乳期六个月了，现在这种情况还是没有改善。但是我并没有半夜起来喂奶，我只是睡前和睡醒后挤奶瓶喂。
请问我究竟是什么问题？ 谢谢您
（女，39岁）
钟巍医生
你好 睡眠问题有一年多了是吗
患者
是的
钟巍医生
睡眠障碍基本还是功能性的
钟巍医生
除了这个，有没有经常心慌，胸闷，气促，容易烦躁，容易紧张，记忆力不好，经常想事情
患者
都没有
钟巍医生
那就是个单纯的慢性失眠
钟巍医生
吃过什么药物没有
患者
没有
钟巍医生
一年了 没有看过医生和吃过药是吗
患者
没有
钟巍医生
目前哺乳期 也没法吃药
患者
那该怎么办呢
钟巍医生
只能尽量自我调整 以后再考虑用些药物调理
患者
造成这个的原因是什么呢？大夫
患者
入睡没有困难，缺难以保持长时间睡眠，这是为什么？
钟巍医生
都属于神经功能失调
钟巍医生
失眠中神经系统过于活跃
患者
嗯
患者
神经功能失调的原因是什么？ 突然就失调了？这个应该怎么调整过来呢？大夫
钟巍医生
这个可能没法说清了 各种生活事件诱发 身体内环境改变 环境等因素综合引起的
患者
可有办法调整过来？
钟巍医生
自己能做的主要就是规律作息饮食 调整心态
钟巍医生
辅助药物
患者
哺乳期过后可以服用哪些药物呢
钟巍医生
中成药甜梦口服液 西药盐酸曲唑酮
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