为什么最近眼睛下面,总是抖动一样?

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杜抗 眼科 主治医师
枣庄市妇幼保健院
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问题描述:为什么最近眼睛下面,总是抖动一样。(女,31岁)
分析及建议: 眼睑频繁跳动通常是由于眼周的肌肉神经疲劳紧张痉挛所致,与过度用眼视疲劳、感冒、焦虑、紧张、精神压力大、熬夜、休息不好有很大的关系。因此,在治疗上需要注意休息,工作时每近距离用眼半小时就要闭目或远眺三到五分钟放松双眼,保证每天有充足的睡眠时间,温毛巾局部热敷放松双眼,同时可以配合口服神经营养药物,例如甲钴胺来促进恢复。用于周围神经病变,营养周围神经,那么先注意休息,调整用眼习惯,配合温毛巾热敷观察一段时间看看,一般情况下一天两次,一次十分钟左右,温度不要太高,控制在40--45摄氏度,b1可以的。
咨询时间: 2021-12-14
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为什么最近眼睛下面,总是抖动一样。(女,31岁)

杜抗医生

你好,这种情况有多久了?

杜抗医生

有没有伴随其他眼部不适症状?比如眼红、眼痒、分泌物眼屎增多?或者眼睛干涩、流泪、异物感等等?

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患者

差不多一星期,每天频率不固定,有时候跳有时候不跳的,,没有其他任何症状,就是这样不定性的抖动有点难受

杜抗医生

请问最近休息怎么样?看手机电脑时间多不多?有没有熬夜过度用眼的情况?

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患者

我是坐办公室的,每天电脑手机肯定是不离手的😛

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患者

休息不知道是不是半个月前,带孩子早起晚睡的

杜抗医生

眼睑频繁跳动通常是由于眼周的肌肉神经疲劳紧张痉挛所致,与过度用眼视疲劳、感冒、焦虑、紧张、精神压力大、熬夜、休息不好有很大的关系。

杜抗医生

因此,在治疗上需要注意休息,工作时每近距离用眼半小时就要闭目或远眺三到五分钟放松双眼,保证每天有充足的睡眠时间,温毛巾局部热敷放松双眼,同时可以配合口服神经营养药物,例如甲钴胺来促进恢复。

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甲钴胺不能随便乱吃吧

杜抗医生

是的,用于周围神经病变,营养周围神经

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患者

所以我想先不吃这个

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药店的人也说不能乱吃这个药

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患者

我今天刚吃的

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患者

b1

杜抗医生

可以的,那么先注意休息,调整用眼习惯,配合温毛巾热敷观察一段时间看看👌

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患者

热毛巾要敷多久?

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患者

维生素b1可以吃的吧

杜抗医生

一般情况下一天两次,一次十分钟左右,温度不要太高,控制在40--45摄氏度

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患者

维生素b1可以吃的吧

杜抗医生

b1可以的,

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好的,就是那种普通的,一天三次一次一颗,这个吃了没啥副作用吧

杜抗医生

一般是一天三次,一次一片(5mg),不过量服用的话,没什么副作用

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好的,亲那个蒸汽眼罩也可以的吧,我准备买点晚上带带

杜抗医生

蒸汽眼罩也是可以的,使用时注意卫生,控制好温度,避免烫伤

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患者

嗯嗯,好的,我本来还想去医院检查,不知道要不要做核磁啥的啊

杜抗医生

没有合并头疼头晕、运动感觉障碍等等表现,只是单纯的眼睑跳动的话,暂时没必要做核磁等检查

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患者

嗯嗯好的,别的啥症状没有

杜抗医生

嗯,没什么大问题,热敷+改善用眼习惯,观察一段时间看看

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患者

嗯嗯,我就是觉得都一星期了咋还没好,不过之前我也没热敷啥的

杜抗医生

口服维生素b1,配合热敷,注意休息,看一下效果,平时不要老是去刻意感受眼睑跳动,有时候你越注意,可能感觉跳动越频繁越明显,别太放在心上,多数会在不知不觉间好转消失。

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患者

好的,谢谢哈

杜抗医生

不用客气的👌

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患者

医生还在么,那个我的b1是10mg的

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患者

有5mg的么,我看药店就都这种,10mg的

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杜抗医生

可以一天两次,一次一片

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患者

说明是一天3次,一次1片

杜抗医生

按说明书服用也可以,因为你的症状只有眼睑跳动,症状比较轻微,所以建议你减量服用的

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患者

哦哦,好的,那我明天就早晚吃,谢谢医生

杜抗医生

不用客气的🍀

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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杜抗 眼科 主治医师
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