膝盖遇冷后就有点酸痛得厉害怎么办

分析及建议： 片子看不清楚，最好一张片子分四次拍。一般来说，半月板损伤疼痛位置比较固定，不是内侧就是外侧。髌骨问题的疼痛位置一般是绕着髌骨周围一圈。已经看了您的片子，半月板有些退变表现，应该是没有撕裂。内外侧都有。您说的这种症状可能是关节软骨的问题。您这种情况其实还比较常见，所以您目前主要得问题，我觉得是关节早期的软骨退变，有个病叫髌股疼痛，又叫髌骨软化症。可能性比较大。症状和您描述的比较像。半月板还好，半月板有问题，主要得症状是固定一个点疼，并且有弹响交锁。您也没有关节扭伤，出现半月板损伤可能性不大。因此给您的治疗方案，除了用药，更重点是加强肌肉锻炼。肌肉强壮一来可以保护膝关节缓解疼痛，二来促进血液循环，可以缓解怕冷。