头晕眼睛疲劳耳朵经常堵什么原因

分析及建议： 或者脑袋像有紧箍咒的感觉，可以吃点养血清脑颗粒，另外查个头部磁共振,没问题的话心里更踏实，可以查一下，考虑是可能脑供血不足，1、清淡饮食,避免一些辛辣食物;荤素搭配,营养均衡,适当补充一些新鲜的水果蔬菜,补充身体所需的维生素。..2、运动要适当,避免过重的体力劳动;除此之外,要保持愉快的心情,转移自己的注意力,避免过度紧张和焦虑。