肾虚的表现及治疗

分析及建议： 肾虚分肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚，主要表现为五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状。腰膝酸软冷痛，肢体不温，怕冷，精神萎靡，男性阳痿早泄，妇女宫寒不孕，第二条是肾阳虚的表现，气阴两虚，不是阴阳两虚，还不到阳虚的程度，目前的话建议您可以服用归脾丸和六味地黄丸，两种药一起服用，补一下脾肾，您先吃两周至一个月，然后再调整。平时需要减少一些xx，因为会耗伤气血，可以游泳，150斤还好，不是很胖，然后看一下脾虚和出汗等其他症状的情况再看，改善了还要吃的，可以减少吃的量和次数，按照说明吃就行，可以一起吃，饮食上要注意清淡，少吃辣的油腻的东西。