嗓子一直发紧有紧缩感该怎么办？

问题描述：最近五天开始，嗓子一直发紧，有紧缩感，喝水的时候就发紧，咽口水需要反复的咽才能进去，觉得呼吸都有点困难了，头有点疼（可能是熬夜的关系）不发烧，也没感冒，2019年被自己家养的狗和猫咬过，当时没处理过（没打过疫苗），然后狗和猫都很健康火了三四年被送走了，猫狗活的很健康，上网上搜了一大堆狂犬病，真的害怕，我该怎么办啊。现在一直很紧张，很害怕。应该不是什么狂犬病吧。不是的话应该大概是什么病呢？（男，20岁）