现21周岁了，最近才发现原来一天要...

分析及建议： 如果没有什么异常情况，也是正常的，如果没有肚子胀，不舒服也可以，常年都是这样，可能和体质有关系，不少见，平时可以吃点蔬菜水果，喝点蜂蜜水，可以吃麻子任丸，先买一盒吃吃看看，只要大便通畅，没有不适症状就行，按说明服用就行，吃一天肯定不行，多吃蔬菜水果，可以喝点蜂蜜水，面包蛋糕少吃，可以少吃点，可能有关系，大便通畅了，应该会有好转，可以去皮肤科看看，稍微注意一下，可以少吃一点哦⊙∀⊙。不要着急，慢慢来。