生完宝宝14天了吃什么东西吃的回奶

分析及建议： 建议1.增加营养,多喝汤,多吃猪脚之类!2适当揉乳房,刺激乳房,还让小孩允吸乳房刺激乳房分泌乳汁,3如果效果不明显可以找个催乳师催乳，乳汁分泌受泌乳素的刺激,如果通过外界用药物,有副作用,不建议，刺激乳房分泌。